病了

这回我真的病了，
而且还病得不轻，
真的还病得蛮严重的。。。

PTSD创伤后压力症候群，
中学时期，
因为一位朋友的关系，
有研究过这个精神问题，
这一类精神问题能在创伤后的几个月到几十年后才会发作，
会发作的情形通常是因为创伤后再次受到某种同样的刺激，
使在潜意识里的创伤记忆再次浮现出来，
后果也因人而异，
最严重的后果会嫉妒整个世界，颠倒是非，只认为自己是对的。。。
不过我真的没想到，
原来我自己也有PTSD，
而且已经有十五年了，
再加上十几年的强迫症，
才会导致我今天的精神紧张。。。
其实强迫症通常是强迫别人跟着自己的意思走，
不过我患上的强迫症是比较少见的，
我患上的强迫症是一直强迫自己做自己不喜欢的事情，
这十多年来就是活在众人的眼光和压力下，
成为别人希望我成为的人，
已经完全没有自我。。。
一直压抑自己的情绪，
用理智控制自己的情绪，
让自己成为一流的人，
一直往上爬，不肯认输，就算是一次也不行。。。

PTSD和强迫症其实可以说是向克的症状，
PTSD会使我的行为失常，做出不堪设想的事情，
而强迫症则让我一直用理智来控制我的情绪，
让自己成为强者中的强者。。。
当知道我的病证后，
医生也怀疑我才25岁，
竟然已经有了十多年的强迫症，
虽然病情还算轻微，
不过强迫症不应该发生在我这个年龄层的，
而且就算有也不可能已经有十多年的病史。。。

我知道病证之后，
我并没有很惊慌害怕，
可能理智已经告诉自己我这回真的生病了，
真的需要去找专业人士来帮助自己，
所以我也没有抗拒自己去看心理医生。。。
就像堂哥跟我说的，
这个东西越早解决越好。。。
如果真的到了自己不能再负荷的时候，
才去治疗，那么会更难接受也可能帮助不大，
让自己更辛苦。。。

对我来说面对病证并不是什么难事，
我已经面对了，
现在对我来说治疗过程才是我最难去克服的事情。。。
强迫症治疗是要我解放自己的情绪，
做回真正的自己，
释放我所有不应该负起的责任，
让自己回到真正的自己。。。
告诉自己不是超人，也不用做超人。。。
尽可能不要再加重自己的负担责任。。。
尽量做自己喜欢做的事情，
如果能找份自己喜欢的工作，
要学会拒绝。。。
让自己的心情平静快乐。。。

PTSD的治疗是要我去面对那些记忆，
让自己以正面的角度去面对以前所发生过的一切，
要面对这一切伤口，接受这些事实，正面的态度去对待，
那么伤口才会痊愈。。。
要我面对这一切记忆，再一次经历这一些事情，
老实说你叫我去死还比较容易。。。
因为我真的不想再去回想这些记忆，
对我来说真的很难受。。。
不过不面对，我也不知道如何才能治好这个病证，
难道真的要我再去经历这一切记忆才能真正的解脱吗？？

本来有打算搬出亲戚家，
自己面对这一切问题，
伯伯和堂哥不欠我什么，
我已经受了他们太多的恩惠了，欠他们太多了。。。
真的不想再因为我的病情成为了他们的负担，他们的累赘。。。
从小到现在，
伯伯和堂哥对我真的很好，
也帮了我很多很多。。。
真的让我感觉到我在麻烦他们，
在打扰他们。。。
不过如果我真的打算搬出去，
那么我的病就肯定瞒不下去。。。
现在知道的也只有堂哥而已，
我也知道如果这个时候我真的提出搬出去住的话，
堂哥肯定也不会答应。。。
我知道他会担心我的病，
也会担心如果到时真的我控制不了，
会在外面做出一些不可以挽回的事情。。。

现在的我能做的就是尽量让自己放轻松、休息，
然后一步一步地让自己从过去的阴影解脱出来，
让自己的身心能恢复健康，
然后再为自己的事业打拼，
跟堂哥再去创天下。。。